SALSATION


Groepsles Salsation in Den Haag

Salsation in Den Haag

Bij Salsation wordt een unieke combinatie gecreëerd waarbij functionele training naadloos samensmelt met vernieuwde Latin dansbewegingen. Dit gebeurt op een muzikale basis van een dynamische mix van verschillende ritmes, waardoor elke sessie niet alleen uitdagend maar ook ontzettend leuk is. De energieke en vrolijke muziek stimuleert deelnemers om volop in beweging te komen, terwijl ze tegelijkertijd hun kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen verbeteren. Zo biedt Salsation een veelzijdige workout die zowel lichaam als geest verfrist!

GRATIS PROEFLES

Lestijden


Wo: 18:00u


Za: 12:00u



BEKIJK HET ROOSTER
60

Minuten

20

% Complexiteit

20

% Kracht

80

% Cardio